2005年06月05日
●実は最近。。。
ろとっちのとこでも書いてたんだけど、
確実に太りだしております。。。汗
このままだと、僕の身長からすると、
そろそろまずそうな感じの60kg到達目前。。。
僕は、大学2年の時は、52~3kgでしたから。。。汗
(しかし、この時は確実に痩せてたと思うけどね)
しかも、うちの体重計、体脂肪率も量れるんだけど、
な、なんと、2●%に。。。大汗
さすがに、これはいい加減やばいだろと。。。
1人暮らしではなく、ご飯のおかずも大量に出るわけで、
その分、白飯も大量に食うわけだし、
毎日、家にいるだけだから、当然こうなるよね。
というわけで、唐突だけど、今日からジョギング始めましたw
距離は、大体5~6kmくらいかなぁ。。。
試しに有酸素運動になる程度の感じでゆったり走ってみて、
続けられないほどつらく感じなかったので、
これから毎日やってみようと思ってます。
果たして、どこまで続くかなぁ?w
とりあえずの目標は、まず、1ヶ月、だな。
ま、こういうのの方が、ただ家の中でもくもくとこなして
痩せるものなんかより、ずっと気分転換にもなるしね、がんばろ。
。。。さて、過去曲アレンジも煮詰めて行かないと。
このエントリーのトラックバックURL:
http://kou-ogata.net/cgi/mt/mt-tb.cgi/30
≫ fairfax county virginia real estate from fairfax county virginia real estate
[続きを読む]
≫ cellular one coverage area from cellular one coverage area
[続きを読む]
≫ adipex india from adipex india
[続きを読む]
≫ f844cfe1d8502ece52cd from f844cfe1d8502ece52cd
f844cfe1d850 [続きを読む]
≫ eco-musee from online access
online online online eco-musee free [続きを読む]
≫ toiiosuN lotNete qn from nwkl bngn unaoome
ndokeati v nI ynoorilt dTib eotonpt' egreow ossacta.uD gfIr ua dbky ce md [続きを読む]
≫ http://isabella.getyourfreebusinessvideo.info from http://isabella.getyourfreebusinessvideo.info
http://isabella.getyourfreebusinessvideo.info [続きを読む]
≫ http://santiago.getyourfreebusinessvideo.info from http://santiago.getyourfreebusinessvideo.info
http://santiago.getyourfreebusinessvideo.info [続きを読む]
ジョギング良いね。
俺もしたいんだけど時間がなぁ。。。
早く帰ってこれた日ぐらいやってみようかな。
あと「ロトっちのところ」て書いてもリンクしてないから分かんないよぅ。
てわけで相互リンクしませんか?
あとせめて誰が管理してるかくらい分かるようにしといた方が親切でないかい?
うう。放置プレイ、毎度ながらまじでごめん。汗
ジョギングは、3km程度なら、そんなに時間もかからんし、
そんなには身体に負担がかからないからちょうどいいかも。
相互リンクはね、どうなんかな~と、ずっと思ってたんだが。
よく考えてみたら、ろとっちとしては、
別にもう隠れてサイト運営してるわけでもないんだよな。
そうか。だったら、リンクしたって全然構わないわな。
ほんだら、後ほど、ブックマーク追加しとくわ。
Kou Ogata
